Kabar5News – Bunga telang termasuk bunga dari tanaman yang bernama telang atau Clitoria Ternatea, asli Ternate, Indonesia.
Saat ini, keberadaan tanaman tersebut telah tersebar luas di berbagai daerah Indonesia hingga mancanegara seperti kawasan Asia, Australia hingga Amerika.
Bunga telang mempunyai warna khas biru keunguan dengan bentuk unik seperti corong. Sebenarnya, tanaman ini banyak variannya.
Ada warna putih, biru muda serta biru tua. Meskipun berbeda-beda tampilan warnanya, tetap tidak mempengaruhi manfaat bunga telang untuk kesehatan dan kecantikan.
Manfaat dan Khasiat Bunga Telang untuk Kesehatan
Beberapa senyawa aktif dalam kelopak bunga asal Ternate ini, ternyata memberikan banyak dampak positif bagi kesehatan.
1. Menjaga Kesehatan Otak
Kandungan antioksidan berupa flavonoid dan antosianin, mampu memperbaiki sel saraf serta memacu produksi asetilkolin, yang berperan penting untuk memori otak sekaligus meningkatkan konsentrasi.
2. Mencegah kerontokan rambut
Unsur bioaktifnya mampu meningkatkan sirkulasi darah sampai kepala, folikel rambut lebih kuat, menghempaskan kerontokan.
3. Mengurangi peradangan
Kandungan asam oleat yang tinggi serta memiliki senyawa anti radang, mampu meredakan peradangan dalam tubuh secara cepat.
4. Membantu penurunan berat badan
Kandungan senyawa ternatin bisa menghambat pembentukan sel lemak, dampaknya berat badan akan turun sesuai target.
5. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah
Bunga telang mempunyai kemampuan hebat dalam menstabilkan kadar gula darah serta menaikkan sensitivitas insulin.
6. Menjaga kesehatan jantung
Beberapa senyawa aktif pada bunga telang mampu menurunkan tekanan darah dan mencegah penyakit jantung di kemudian hari.
7. Meredakan asma dan alergi
Sifat antioksidan serta antiasthmaticnya dapat meringankan gejala asma serta gejala alergi auto berkurang.
8. Pencernaan lancar
Kandungan antioksidan tinggi pada sekuntum bunga telang bisa membantu melancarkan sistem pencernaan setiap hari.
9. Mencegah terkena kanker
Senyawa flavonoid yang berada dalam kelopak bunga telang punya khasiat luar biasa sebagai anti kanker.
Manfaat Bunga Telang untuk Kecantikan
Meskipun berupa tanaman bunga, masih menyimpan manfaat bagi kecantikan. Siapa saja bisa terlihat mempesona hanya konsumsi sekuntum telang.
1. Menjaga kesehatan kulit
Manfaat pertama bagi kesehatan kulit yaitu mampu meningkatkan hidrasi mencapai 70 persen serta memperbaiki tekstur kulit.
Kegunaan selanjutnya bisa memperbaiki skin barrier dengan bantuan vitamin A,C,E dan antioksidan.
Selain itu, kandungan antioksidan dapat memberikan perlindungan maksimal terhadap kerusakan akibat paparan sinar UV.
2. Menghambat penuaan dini
Kadar antioksidan flavonoid tinggi pada telang bisa menetralkan efek radikal bebas yang bikin kerusakan sel.
Sehingga mampu mencegah munculnya tanda penuaan seperti kerutan maupun kulit kendur.
3. Rambut selalu sehat
Senyawa aktifnya dapat menguatkan folikel rambut sehingga mencegah terjadinya kerontokan.
Keuntungan lainnya berupa meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, sehingga mampu merangsang pertumbuhan rambut.
